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女性常熬夜更易患肿瘤

”曹泽毅指出,如果不良作息长期得不到纠正治疗,很可能发生生殖器官的器质性病变,甚至包括各种肿瘤,如子宫肿瘤、卵巢肿瘤等。

标签:女性熬夜肿瘤 2017-11-05
女强人熬夜容易受到乳腺癌青睐

这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌。

标签:熬夜乳腺癌 2017-01-04
用五个妙招 熬夜也不显老

中途别上床休息熬夜的时候会感觉很累,但无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上,对身体非常不利。

标签:咖啡白领提神 2015-04-08
熬夜一族如何减少患癌风险?

它可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速率减慢,心脏得以喘息,使机体恢复体力,特别是使机体的免疫功能得到加强,提高免疫细胞杀死癌细胞的效果。

标签:熬夜癌症致癌 2017-01-10
熬夜第二天不可补眠过度

如果你在过去几天内作息时间不正常、睡眠时间与量不固定,白天常会感到疲累,建议小憩30分钟左右,帮助恢复体力,又不会影响夜间睡眠。

标签:睡眠熬夜 2015-03-13
巧熬夜可以不引“火”上身

熬夜补水喝凉茶:我们习惯晚餐吃得丰富,脂肪摄入多,熬夜又增加“火气”,所以应该多补水,而凉茶更有滋补身体和去火的功效,例如参菊茶、龟苓膏、酸梅汤。

标签:熬夜蛋白质补水 2015-04-20
女性常熬夜月经会遇害

如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。

标签:女性熬夜 2015-09-18
拯救熬夜后肌肤衰老的四款食疗方

那么经常熬夜怎么办?下面就来详细介绍下中医推荐的四种美肤食疗方清脑羹材料干银耳杜仲各50克冰糖250克。

标签:熬夜枸杞肌肤 2017-01-27
熬夜其实也在伤害你的乳房

”我告诉她们,实际上,人体的生长机制是一个不断修复的过程,夜晚正好是修复的时间,没有夜晚良好的休养生息,人体就会一直恶性循环,免疫力也会急剧下降,很多的病症就会由此产生。

标签:熬夜乳房 2017-02-17
熬夜族当心熬出糖尿病

和其他人相比,有家族史的人存在着一定的患病诱因,如果条件适合,就像种子在遇到适当的环境一样,很快会生根发芽。

标签:熬夜糖尿病 2016-12-30
推荐给熬夜一族的调养药膳

猪腰炖杜仲:杜仲25克、猪腰子1个,水适量炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

标签:熬夜 2014-08-12
熬夜伤身水果帮你巧调理

熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖皮肤变差等,苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。

标签:熬夜水果 2015-06-07
熬夜男人的贴心健康食谱

然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。

标签:男性熬夜健康 2015-10-24
欧洲杯来了熬夜看球健康攻略

提醒二中场休息趁机动一动看球时眼睛盯着电视屏幕长时不眨眼久坐又不喝水会使眼肌疲劳眼睛干涩眼球结膜充血视力下降。

标签:熬夜健康情绪 2017-01-21
经常熬夜为什么会影响健康?

研究报告第一作者美国得克萨斯大学西南医学中心免疫学生于肖飞说,地球物种在进化的过程中逐渐演化出了一套计时系统,也就是所谓生物钟。

标签:熬夜健康细菌 2017-02-20
四类食物陪你健康熬夜

那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?而下面给就各位夜猫子介绍几种熬夜必备食物,熬夜一族可不要错过了哦——

标签:熬夜 2015-06-07
上班倒班总熬夜 对健康有什么影响

影响生育力:正值育龄的男女,若经常熬夜,会影响男性精虫的活动力与数量也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质,也容易影响月经周期。

标签:熬夜癌症 2015-03-11
熬夜班增加乳腺癌的风险

此外,相关资料也发现,国际上有两个总结了多项研究结果的分析报告显示,夜班人员(包括护士空乘人员等)罹患乳腺癌的风险是正常人的

标签:熬夜乳腺癌 2017-01-18
不做“昏倒族”少熬夜多锻炼

根据郑州市公交四公司掌握的情况,最近一个月内,仅在公交四公司所属公交车上,就有4名乘客晕倒,有老人也有年轻的女“白领”。

标签:女性熬夜 2015-05-16
小伙突长期吸烟熬夜发心梗打12自救

提醒年轻人依仗自身年纪小,身体好,就无休止地耗损自身健康,认为睡一觉就可以恢复,这种想法是不对的。

标签:熬夜健康锻炼 2017-10-01
上班族熬夜勿忘了三件宝

因为咖啡因虽然提神,但也容易引起失眠,还会相对地消耗体内与神经、肌肉能量代谢有关的b族维生素,缺乏b族维生素的人本来就比较容易累,更可能因此形成恶性循环。

标签:熬夜维生素上班族 2015-04-06
男性不育比例逐步上升专家呼吁年轻人不要熬夜

上世纪70年代,不孕不育人口比例在3%以下,但根据最新的调研,全国约有400万人不孕不育,比例已达到15%。

标签:熬夜不育精子 2016-08-08
熬夜看快女痔疮也来了

许多“粉丝”都选择熬夜看“快女”,更不乏一些“铁杆粉丝”看完电视还不过瘾,还得上网讨论一番,这样一来,熬到2,3点是很正常的事。

标签:痔疮熬夜锻炼 2017-03-23
给熬夜族的自我保健措施

应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素b族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等,也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等,这样可以起到抗疲劳的功效。

标签:熬夜 2015-03-11
熬夜的女人如何进行保健

熬夜的时候会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然打开突然关上,对身体非常不利。

标签:咖啡熬夜维生素 2015-04-22
如何减少熬夜对女性的伤害

头痛熬夜的隔天,上班或上课时经常会头昏脑胀注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜失眠对记忆力也有无形的损伤。

标签:女性熬夜 2015-05-24
白领熬夜如何保健

那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。

标签:白领熬夜维生素 2015-04-09
熬夜饿了 喝粥最养神

所以,熬夜不宜吃油腻食品,实在饿了,你可以适量喝点粥品,既容易消化,又不会增加过多的脂肪和油脂。

标签:生活常识,消化,夜猫子 2015-03-09
晚上熬夜 白天补眠更伤身

人处于深睡状态时,神经、肌肉处于完全放松状态,醒来后自然神清气爽,但是如果醒后赖床不起,这时的神经肌肉处于紧张状态,再睡下去就会影响一整天的精神状态。

标签:健康肌肉 2015-03-13
熬夜时女人如何养身体

熬夜之后,最好的保护措施自然是“把失去的睡眠补回来”,第二天午间小憩十分重要,但不要白天大量补觉,这样容易打乱原来的生物钟。

标签:女性睡眠熬夜女人 2015-05-16
熬夜护肤男性肌肤的美丽秘诀

按摩敷面可以调理熬夜后的问题肌肤,对脸部进行适度的简单按摩,可以增加皮肤的弹性,还可以选用一些快速修护产品来解决问题。所以——不管你熬夜到多晚,睡前或起床后一

标签:熬夜枸杞护肤 2016-04-07
熬夜族的美食方案

晚餐热量提高——可占全天膳食总热量的30%~50%,熬夜前两小时进餐为宜,这样就不会特别需要额外补充。

标签:白领熬夜营养 2015-06-10
中医开路逐个击破白领熬夜后遗症

另外皮肤在得不到充足睡眠的情况下会出现营养的流失因此在晚餐时多补充一些含维生素c或含有胶原蛋白的食物例如猪蹄或肉皮冻有利于皮肤恢复弹性和光泽。

标签:白领熬夜失眠 2016-03-15
老年球迷别熬夜看世界杯

铁杆球迷中不乏老人,老年人不同于精力旺盛的年轻人,身体不能耗,紧张的比赛容易引起老人心境不稳,引发心肌梗塞。

标签:老人熬夜老年人 2016-07-07
熬夜危害大 经常熬夜身体罢工

春季是细菌病毒的复苏期也是呼吸道疾病和部分胃肠道消化道疾病的高发期若人在此时抵抗力下降就更容易被病毒细菌侵犯。

标签:熬夜疾病甲亢 2016-10-23
平时总是熬夜小心变成秃头

这是因为,经常熬夜会让自身内分泌系统和免疫系统紊乱,导致头皮毛囊产生了一种毒素,降低头皮毛囊生命力,进而使头发大量脱落。

标签:睡眠熬夜脱发 2016-09-27
熬夜也美丽的时尚女密招

熬夜后隔天,必须使用冷热水交替洗脸,因为这样可以剌激脸部血液循环,让代谢功能复苏,等到彻底清洁脸部后,就要开始真正的保养阶段了。

标签:熬夜 2015-03-26
熬夜护眼小技巧

熬夜中:饮料的选择最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽。

标签:熬夜维生素提神 2015-03-10
熬夜看球请悠着点别伤元气

医院老年科邹继红副医师说,40-55岁男性心脏血管里的斑块最不稳定,容易发生猝死,这个年龄段的球迷最好不要连续多场观看直播。

标签:肠胃男性熬夜 2016-05-01
女孩熬夜食疗补救很重要

如果无法改变身处的环境质量如酒吧饭店工厂生产线等就更要在护理上稍微用心了——使用含有充足水分和养分的乳液易于皮肤吸收。

标签:熬夜维生素皮肤 2016-11-04
如何把熬夜伤害降到最低

如果此时还在加班,不妨抻抻腰坐着或站着,两手交叉,两臂伸直最大限度地拉伸过头顶,头仰起,深呼吸,反复做几次,时间以5~10分钟为宜。

标签:睡眠熬夜加班 2016-10-27
熬夜咖肌肤回神术焕肤排浊来救你

而且,晚上11时到第二天早上5时是皮肤修复的最佳时间,而皮肤在睡眠中的修复效果最为明显,这时细胞生长和修复最旺盛,因此特别适宜在晚上进行皮肤调理和养护。

标签:熬夜皮肤肌肤 2016-09-02
“熬夜族”多吃3款瘦身宵夜

镇静香蕉蕉一只/50kcal一般人误以为食蕉会肥人,其实一只香蕉只含100kcal,比食饭少一半,而纤维更比饭多一至两倍。

标签:女性白领健康 2015-06-05
女性常熬夜患肿瘤几率更高

如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。

标签:女性熬夜排卵 2017-06-03
熬夜不伤肤疯狂护肤四招

美丽,难道没办法与夜晚并存吗?如果你是个爱美又爱夜晚行动的狂女子,那么,秀色教你如何把熬夜对肌肤的伤害降到最小。

标签:按摩熬夜肌肤 2015-04-10
男人经常熬夜的四大危害

头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

标签:熬夜 2015-03-14
熬夜上网当心前列腺炎偷袭你

因此,在网络痴迷者中,许多学生往往会患有不同程度的前列腺疾玻如果不注意干预或预防的话,出现慢性前列腺病变也就成为必然。

标签:熬夜久坐前列腺 2017-01-04
爱美、熬夜女性不孕不育的祸根

很多女性都爱,追求时尚,精致的化妆,五彩缤纷的夜生活,这是女性朋友生活中不或获缺的一部分,可是专家告诉我们,正是这些爱美,熬夜为女性的健康代来的隐患,为女性不孕不育症埋下

标签:女性熬夜不育 2016-09-23
熬夜是您得胃溃疡

专家提醒喝醋化鱼刺溃疡跟着来据该院陆枫林副医师介绍,昨日上午连续有三位高中生前来就诊,这些学生的共同表现是上腹部规律性疼痛,常伴有泛酸嗳气等症状。

标签:熬夜胃溃疡溃疡 2017-10-28
不得不熬夜的白领养生法

其次,方便面大多经过油炸,而夜里的加餐原则是清淡、柔软、易消化,油腻和黏性食材都要少吃,因为胃肠道在夜间也要休息,过食油腻会给胃肠道增加负担。

标签:熬夜健康 2014-10-28
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