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过度锻炼容易伤害膝关节

其实,老年人随着年龄的增长,身体各器官功能逐渐减退,关节腔黏液分泌减少,关节软骨干燥,逐渐磨损变薄,关节骨质增生。

标签:关节锻炼 2017-06-16
冬天中医保养老年人膝关节

或制附片10克,用纱布包缝好,与猪肉或羊肉用开水同煮,或先用武火煮30分钟,再用文火煮三小时以上,喝汤吃肉不吃附片本身。

标签:关节老年人 2017-01-17
膝关节锻炼需因地制宜

活动人体各关节先从双手指关节开始,然后腕肘肩关节,其次是颈椎胸椎和腰椎关节,接着是髋(胯)膝踝关节,最后是各脚趾关节。

标签:关节锻炼 2017-01-18
正确认识关节脱位

关节脱位又叫脱臼或脱骱,是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。脱位可分为先天性外伤性病理性和习惯性脱位四种。如按脱位程度来分,可分为半脱位和全脱位。按脱位后的时

标签:儿童关节运动 2017-03-22
肩关节造影与肩周炎

5毫升,注入关节腔后,摄取中心线向头端倾斜20度的前后立位肩关节内旋外旋片各一张,摄中心线向定端倾斜10度的外旋外展片各一张。

标签:关节疾病肩周炎 2017-04-19
髋关节脱位两腿长短不一

后来长短脚日愈明显,并且随着年龄的增长,连走百米路都感觉吃力,根本没有站直的能力,17岁时双腿长度竟相差了5厘米。

标签:关节 2017-04-07
踝关节急救须注意

主因脚脖子(即踝关节)扭伤,是日常生活中常遇到的扭伤之一。当下台阶,跳高,或在高低不平的路上跑步行走时常发生。主症主要症状有踝关节外侧疼

标签:关节 2016-01-12
透明质酸钠对髋手术后关节粘连的预防

将前缘作全身板截断,深度约2cm,然后用骨刀沿关节囊周边将单侧髂骨外板凿开,再用特制的不同弧度髋臼凿,依次向y形软骨中心进入,利用调整截骨的深度和宽度逐渐向下翻转骨瓣上方

标签:儿童关节 2017-02-11
老烟民关节疼痛一查竟是肺癌

对“石一根”而言,每天一两包烟属于“家常便饭”,甚至他手上的火可以从早上第一根烟一直延续到晚上最后一根。

标签:咳嗽关节肺癌 2017-03-24
髋关节脱位怎么办

髋关节由一个半球状的股骨头和一个杯状的髋臼组成,是人体关节中最稳定的关节。因此,髋关节脱位较肩肘关节脱位少见。可分为前脱位后脱位和中央性脱位三种。常见的为后脱位。当髋

标签:关节骨折 2017-02-19
关节脱位有哪些临床表现

弹性固定关节脱位后,未撕裂的肌肉和韧带可将脱位的肢体保持在特殊的位置,被动活动时有一种抵抗和弹性的感觉。

标签:关节骨折肿胀 2017-01-17
长时间蹲厕对膝关节不利

内外侧副韧带是对膝关节左右摇摆起稳定作用,而人在下蹲后时间较长,当站起来由于腿部麻木,或因肌疲劳身子不稳,用力不均时,内外侧副韧带就会首当其冲受累,受损。

标签:关节压力 2016-12-26
女性需注意关节病更易盯上你

为什么女性的关节比男性坏得更快?为什么先天性髋关节发育不良也更多地侵袭女性?骨科研究所运动关节科张洪从四个方面作了解析。

标签:女性关节 2017-07-28
中老年人应该如何保护关节?

研究证明,人在走路时每走一步对关节的压力,相当于4倍于本身的重量,所以体重越大,对关节的压力也越大,肥胖是损害关节的一大杀手。

标签:关节中老年人老年人 2017-02-11
膝关节疼痛生活中应注意这些

尽早明确诊断,尽早接受正确合适的干预治疗,控制病情发展,保护关节功能,最大限度地降低致残程度,对患者十分重要。

标签:关节关节炎锻炼 2015-03-17
踝关节扭伤后长期足痛的原因

距骨沟位于距骨的跟骨关节面的中后部,由内后斜向前外侧,跟骨沟位于跟骨上关节面的前内方,两沟组成跗骨窦,窦口位于外踝的前下方。

标签:关节脂肪 2016-12-26
骨关节病患者运动并非禁区

新桥医院日前接诊一名病人,68岁的张婆婆几年前出现膝关节疼痛症状,看到电视上补钙药广告介绍的情况很类似,于是买了补钙药回家服用,没想到关节疼痛不但没减轻,反而越来越严重。

标签:关节运动骨关节炎 2016-07-01
关节疼痛患者运动要注意

腰痛、腿痛、关节痛是很多成年人曾经有过的感受,特别是进入老年期,很多人变得步履蹒跚,上下楼时膝关节疼痛难忍,甚至出现“o”形腿。

标签:关节关节炎运动 2016-11-25
天冷了注意保护你的关节

当你感到关节开始疼痛僵硬肿大,出现骨摩擦音,关节无力,甚至走路时腿常常发软,就一定要去做检查了,因为这些都是骨关节炎的早期信号。

标签:关节关节炎锻炼 2017-01-07
关节病型银屑病的诊断

关节病型银屑病的诊断主要依据为有银屑病史或与银屑病并发,多累及远心端小关节,伴有指(趾)甲损害,类风湿因子阴性。

标签:银屑病关节 2017-03-24
七个小动作有大危害扭脖子损关节、挠头伤发根

强行的扭动脖子会使脊柱发出“咯咯”的声音,虽然这可能会让你感觉放松了,但时间长了会让周围的韧带松动容易受伤,磨损小关节,导致关节炎等疾病。

标签:关节皮肤皮肤病 2016-01-23
小儿髋关节脱位主要由何引起

临床上看我们收治的髋关节脱位的患者大约50%以上年龄都在8岁以上,这部分小孩丧失了早治疗的时机,这时再进行治疗效果也就不会太好了。

标签:胎儿关节 2017-06-18
药物治疗髋关节脱位的方法

方药处方当归12克,赤芍12克,桃仁10克,红花6克,黄柏10克,防风10克,木通10克,甘草6克,生地黄12克,乳香5克。

标签:关节当归 2016-12-26
颞颌关节脱位如何复位

下颌关节脱位后呈半开口状,不能自然闭合,出现语言不清吞咽困难流涎等症状,若单侧脱位时,其下颌向健侧偏斜,在患侧耳屏前可触及一凹陷。

标签:关节颌骨 2017-01-01
经口纠正寰椎关节脱位

寰椎是人体脊柱33节椎骨的第一块,由于它上连颅脑,毗邻延髓和椎动脉等重要结构,部位十分险要,该部位的伤病或手术时稍有不慎即可危及生命,因此寰椎被视为手术的禁区。

标签:关节 2017-01-23
关节脱位有哪些征象

关节活动功能丧失由于正常的关节结构被破坏,关节失去枢纽作用,同时伴有软组织严重损伤疼痛和肌肉痉挛等,使损伤的关节失去可正常的活动功能。

标签:关节肿胀 2017-01-16
寰枢关节脱位诊断依据

这些患者并没有经受很大的暴力伤,有些甚至没有外伤史,只是因为颈痛就诊摄了开口位x线片,见到齿状突与两侧寰椎侧块不等距。

标签:关节颈椎骨折 2017-01-07
为什么总是肩锁关节脱位?

肩锁关节脱位的表现包括第三型者锁骨的外侧端已挑出于肩峰的上方,局部肿胀亦比上述两型重,肩关节活动亦受影响,肩关节任何动作都会加重肩锁关节处的疼痛。

标签:关节性感肿胀 2017-05-25
预防颞下颌关节脱位

预防本病的关键是避免外伤,医治复发性脱位。该病主要由大开口损伤等使髁状突脱出关节之外而不能自行重定,老年人肌肉张力失常韧带松弛时也可发生复发性脱位。颞

标签:关节 2017-02-13
关节脱位应该如何处理

在日常生活中或劳动体育训练中,因外伤或用力不当可造成关节脱位,一般下颌肩肘髋关节容易发生脱位。

标签:关节骨折 2017-03-13
中老年人踢毽子膝关节易受损

大约过了1年之后,她渐渐感到左膝关节疼痛,她以为坚持锻炼就会没事,不料疼痛发展成肿胀,更糟糕的是,林阿姨的左膝已经蹲不下去了。

标签:关节锻炼老年人 2017-04-05
关节不好锻炼悠着点

腰关节不好的人,要尽量避免屈身性较强的运动,如足球、篮球、排球、网球等,这些运动容易使腰部拉伤或扭伤。

标签:关节锻炼运动 2016-11-30
髋关节脱位的三大临床表现

后脱位髋关节疼痛不能活动,患肢缩短,髋关节呈屈曲内收内旋畸形,在臀部可摸到突出的股骨头,大粗隆上移明显,部分病例有坐骨神经损伤表现。

标签:关节 2017-01-05
关节脱位怎样分类

按脱位时间和发生次数可分为急性陈旧性(如脱位3周以上而未复位者)和习惯性脱位(一个关节多次脱位)等。

标签:关节 2017-04-29
小儿髋关节脱位怎样护理

相对先天性髋关节脱位而言,后天性脱位发生的概率要高很多,不过,这种急性病通过中医推拿,经中医推拿手法复位后,痊愈的机会也很大。

标签:关节宝宝 2016-12-26
翻跟斗小心寰枢关节脱位

专家说,人体的头颅与颈部相连,与颅骨相连的第一颈椎又称寰椎,靠下面的第二颈椎又称枢椎,它们与其他的颈椎结构不太相同,都为环形同周围的韧带一起构成关节,称为寰枢关节。

标签:关节颈椎 2017-04-28
肩关节周围炎的中医治疗进展

刘宝才采用自拟益损通痹汤(黄芪白芍鸡血藤当归茯苓葛根桂枝羌活威灵仙天南星川芎木通川乌姜黄甘草)内服的方法治疗66例,有效率9

标签:关节黄芪中医 2017-01-30
老人晨运导致膝关节病变?

昨天公布的一份对1400名55-75岁中老年人专项抽样调查显示,74%的老年人膝关节存在着不同程度的疾病,其中八成左右是因为晨练不当所致,而且年龄越大,膝关节疾病越严重。

标签:老人关节疾病 2016-12-18
孩子感冒小心寰枢关节脱位

由于这个不太稳固的关节紧靠咽喉部,因此人得了感冒后,咽喉部特别是咽后壁的炎症就有可能波及到它,椎骨充血,韧带和关节囊松弛,导致关节的稳定性进一步滑坡。

标签:感冒关节 2017-12-30
老年人膝关节疼痛不能忍

热疗主要是使用照灯,如红外线灯、神灯、频谱仪等对关节局部进行直射,磁疗则是将磁护袋放到微波炉加热后,捂在膝关节处,这2种方法都可帮助缓解局部症状,止痛消肿。

标签:关节疾病老年人 2016-10-30
膝关节置换手术要及时

医学家们认为医生和病人都过分延长了磨损关节的使用极限,太久的等待使病人变得十分虚弱,术后康复困难,而且膝关节的功能也不能完全恢复。

标签:关节健康 2017-06-30
骑电动车膝关节最易受凉

该如何训练呢?骨关节炎训练计划针对轻中度膝关节炎患者推荐一套运动锻炼计划骨关节炎患者常出现关节周围的肌肉韧带力弱,并且这可能是加重或促进骨关节炎进展危险因素。

标签:关节关节炎 2017-10-14
寰枢关节是否存在半脱位

因此,无论从临床实践还是从学术交流角度来讲,都有必要对这一问题进行一次严谨深入的学术讨论,以达到澄清有关概念,规范此类疾病的临床诊断和治疗的目的。

标签:关节颈椎 2017-05-02
肘关节前脱位

如跌倒后手撑地,在前臂固定的情况下,身体沿上肢纵轴旋转,以致先产生肘侧方脱位,外力继续作用则可导致尺桡骨完全脱到肘前方。

标签:关节 2018-01-02
肘关节脱位怎么护理

指导病人加强功能锻炼,脱位整复后,应鼓励患者尽早主动锻炼肘关节活动,以利加快局部血液循环,血肿吸收,防止脱位并发症的发生。

标签:关节锻炼肿胀 2016-12-26
早上起床应该先运动关节

病人活动后,随着肌肉的收缩,水肿液被淋巴管和小静脉吸收,组织恢复柔软,关节活动就会再趋向灵活,晨僵也随之缓解。

标签:关节关节炎运动 2016-12-13
跑步不损害膝盖而有益关节

不过需要注意的是,如果你的膝盖已经受过损伤,或曾接受过膝盖手术,以及跑步姿势不正确,则会增加关节炎风险。

标签:关节健康关节炎 2016-12-31
急性踝关节扭伤

急性踝关节扭伤是指因外伤所致踝关节过度内翻或外翻之骨伤疾病。祖国医学称“筋出槽“骨错缝”。急性踝关节扭伤的发生,多因在坎坷不平的道路上行走跑步中迂障碍物突然

标签:关节疾病肿胀 2016-12-30
踝关节扭伤的病程

足踝关节扭伤,是最常见的运动伤害,也是全身关节中最容易受伤的。相信许多人都有类似不舒服的经验。足踝关节的稳定,主要是靠着「ㄇ」字型的骨骼构?及内外侧的关节韧带共同维持。在

标签:关节运动肿胀 2017-02-01
踝关节扭伤的偏方

踝关节扭伤是常见病,多发病。常见踝关节骤然剧痛,尤以走路或负重时最明显。外踝下方及前下方显著压痛,局部瘀血,伤后2—4天更为明显,踝前外侧足背部肿胀,跛行或不能行走。

标签:关节木瓜肿胀 2016-12-26
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