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脾胃虚寒的人不宜多吃梨

导读:梨性寒凉,有脾胃虚寒的人不宜多食。梨性味甘寒,生食有清热解毒生津润燥清心降火的作用。但是梨含糖量较高,若过多食用,会引起人的血糖升高,加重胰腺负担,因此糖尿病

脾胃虚寒的人不宜多吃梨

    梨性寒凉,有脾胃虚寒的人不宜多食。

    梨性味甘寒,生食有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。但是梨含糖量较高,若过多食用,会引起人的血糖升高,加重胰腺负担,因此糖尿病患者应该少食为妙。另外,梨性寒凉,有脾胃虚寒的人不宜多食。苹果性味甘凉,生食或熬膏(果酱)有补脾气、养胃阴的作用。但苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病等患者不要多食。

    柿子味甘涩,性寒,生食有润肺祛痰、止咳、解酒的作用。但柿子肉含有大量的单宁酸、柿胶粉,具有较强的收敛力,因此便秘者不宜多食。橄榄甘酸,性平,有清肺利咽、化痰消积、开胃下气、解毒生津的作用。但患有胃溃疡者不宜食用。柑橘能健脾胃、温肺止咳。但橘子性温,多食容易上火,可致目赤牙痛及痔疮,还可引起皮肤黄斑。

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