当前位置:秒速时时彩 >> 男性 >> 男性保健 >> 正文

上班族每2个就有1人过重

导读:而其中又有五成男性体重过重或肥胖,远远超过女性的一成九,也就是每两名男性就有一人需要减肥,健康问题令人忧心。

上班族每2个就有1人过重

    很多上班族因為工作压力大,在办公室盯着电脑萤幕,一坐就是一整天,除了上厕所,根本就忘记要站起来走一走、抒解一下筋骨。

    根据最新调查发现,台湾的劳工真拼命,每週工时超过50小时,而且如果以每周运动量、需达到150分鐘的标準来看,有叁成五的员工、完全没有运动。

    整体来看,有八成的员工运动量不足。而其中又有五成男性、体重过重或肥胖,远远超过女性的一成九,也就是每两名男性就有一人需要减肥,健康问题令人忧心。

    现在的上班族普遍工作时间长,再加上少运动,职场员工狠容易引发过重问题,因此建议上班族,每半小时就要起身动一动,一方面让眼睛休息,顺便也做做健康操,平时保持运动习惯,这样健康才不会亮红灯。

0
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论

关注微信公众号

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2010-2019 www.linjiang88.com All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
重庆龙虎微信群 澳门最有名彩票网站 上海11选5 幸运赛车 159彩票app 飞速赛车平台 幸运赛车 极速飞艇 疯狂斗牛 159彩票