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女性适度饮酒可以长寿

作为研究者之一,澳大利亚纽卡斯尔大学健康和衰老研究方向专家朱丽叶.拜尔丝说“从不饮酒或极少饮酒的老年女性,比起饮少量酒的人来说,前者在死亡风险率上明显高于后者。

标签:女性更年期长寿 2015-07-23
两款美味饮食有助女性美颜

意大利空心粉海鲜沙拉出镜食物沙丁鱼罐头原料空心粉适量,沙丁鱼罐头100克,虾50克,菠菜150克。

标签:女性葡萄饮食 2015-09-29
怀孕给女性带来的10大好处

良性肿瘤,在一生中未曾经历过生育的女性中发生机会高于适时生育者,而且她们最终需要手术的机会也大大增加。

标签:女性生育怀孕 2016-07-15
女性夏季保健五不宜

如果用“生水”洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。

标签:女性皮肤化妆 2015-04-16
女性糖尿病的特有警号

特有警号之阴部瘙痒专家的解释是由于糖尿病人胰岛素分泌相对不足,尿液中的糖分升高,从而给霉菌生长繁殖创造了有利条件,导致炎症瘙痒的产生。

标签:女性保健 2015-06-09
中年女性当心突然“发福”

细一询问,她们中许多人此前也无明显的不适症状,只是不知不觉间开始腹部挺起腰围变粗,因而都将其视为正常的生理现象而不闻不问,也就错过治疗的最佳时机。

标签:女性保健 2015-05-23
中年期女性切勿仰头过度

如果压迫动脉较轻时,可能会出现眩晕眼前偶尔一阵发黑等不同症状,如能及时站立或稍微活动头部,这些症状都能够自然消失。

标签:女性保健 2015-05-25
中年女性为何腰骶多疼痛

由于上述原因,节育环嵌顿在子宫腔内,刺激子宫壁,反射地引起腰既部疼痛,常常表现腹部不适胀痛经期延长阴道少量流血等症状。

标签:女性 2015-06-11
成熟女性重在“保鲜”

尽早提防以下这些预示着由“熟”转“烂”的蛛丝马迹,才能辨明原因,找出对策延长成熟花期留住你的美丽。

标签:女性保健 2015-06-03
中年女性要筑好健康防火墙

普拉提对腰腹部腿部的力量训练更多,对于中年女性来说,可以减去腹部的脂肪,强健腹部的肌肉,紧致松弛的皮肤,减少妇科疾病心血管疾病的发生。

标签:女性健康 2015-05-25
女性养生茶轻松保健度夏末

“事实上,西方人早就研究并得出一个结论,有喝下午茶习惯的人,在记忆力和应变力上比其他人平均高出15%~20%。

标签:饮食 2015-06-01
女性日常饮食补铁有误

但是,除了自身的生理特点以外,女性在饮食方面存在一些认识误区和行为习惯,也是导致缺铁性贫血的重要原因。

标签:女性饮食 2015-06-03
女性吃“异味”食物好处多

编辑热荐冬季“冷美人”补血攻略榴莲能缓解痛经榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用。

标签:痛经脱发 2015-06-10
女性坐姿不对会压弯脊柱

”艾女士说“那么我为什么会脊柱侧弯呢?这是天生的么?”严耀坚说“根据x光片显示,你的脊柱侧弯呈逐渐性的改变,很可能是工作的时候身体向一侧弯曲,并且身体轻微的转向左侧。

标签:关节颈椎中医 2015-06-18
女性睡眠不足5小时更易中风

美国西弗吉尼亚大学医学院的研究者最近报告说,每天睡眠时间少于5小时会令心绞痛冠心病心脏病或中风的几率翻一番。和每天睡7小时的研究对象相比,每天睡9小时或更久的研究对象

标签:睡眠疾病心血管疾病 2015-06-17
女性抱胳膊很伤乳房走路时需提臀坐时需挺胸

正确的姿势应该是放松地将手自然垂放于双腿两侧,或抱双手于腹前,使乳房不受任何来自肢体的压迫,尽情呼吸,舒展,自然生长。

标签:女性乳房 2015-06-24
女性在酒吧工作更易患乳腺癌

研究人员表示,从事酒吧和赌场服务汽车塑料件生产加工食品罐装和金属加工等职业会增加女性患乳腺癌的风险。

标签:女性乳腺癌 2015-06-26
丰臀细腰的女性后代更聪明患癌风险也更低

2007年由匹斯堡和加利福尼亚大学的科学家们对16000名女性发起的研究表明,拥有大屁股和小蛮腰的女性更聪明,她们的后代也更聪明。

标签:女人遗传 2015-06-30
快看女性春季养生六计

宜适当多吃蔬菜水果,酒宜少喝,生冷与年糕等粘滞食品不可多食,尤不宜多进大辛大热和煎炸熏烤等香燥之品,以免助热生火引发疖子痤疮等。

标签:春季睡眠饮食 2015-06-28
缺铁的女性怎么办?

因为经常食用的五花肉等精肉和蛋类含铁都比较少,致使身体内造知原料不够,红血球质量差,而女性本身每月基本都会失血,因此也更容易发生贫血病。

标签:女人 2015-06-29
青春期女性卫生保健守则

随着女性青春期的来临,性器官也逐渐发育,这时需要你细心呵护,保持其卫生清洁,方可一生平安无烦恼。看看下面几条你做到了吗?经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱

标签:乳房月经阴道 2015-06-28
女性什么年龄怀孕最好?

你可能会听说越年轻的女性越容易怀孕,这是因为研究发现,卵子的活性比较高并且比较健康,因此总体来说受孕的机会比较高。

标签:女性孕妇 2015-07-17
女性求子心切易有怀孕假象

不管是渴望还是担心,这样的心理压力过大,往往就会造成生理上的一些变化,比如内分泌紊乱月经推迟等,甚至还会出现恶心呕吐等怀孕假象。

标签:孕妇怀孕 2015-07-09
中医谈女性饮食的吃法

吃鲜不吃干干辣椒辣椒粉胡椒芥末等干制辣味食品,中医上属于大热之品,而且普通的烹调方式改变不了他们的特性,所以阴虚的人要少吃。

标签:保健饮食 2015-07-13
女性忌吃

早年的研究证实,经煎炸烤焗等方法烹调的面包麦片咖啡肉类和薯仔等都含有丙烯胺,相信这就是致癌成因。

标签:女性饮食 2015-07-11
女性患痔疮多与便秘有关

另外,女性孕期变大的子宫会对肛门造成压迫哺乳期体内缺水也会导致便秘等等,孕产期的痔疮问题困扰着很多女性。

标签:女性便秘痔疮 2015-07-20
维生素B6与女性的保健

有的妇女在妊娠期会出现手足浮肿指关节疼痛,每天30毫克(分3次服)的维生素b6,就可使上述症状消失。

标签:更年期 2015-07-27
破解女性易焦虑的秘密

这是为什么?女性又该如何避免焦虑呢?女性为何更容易焦虑焦虑和其他引发心理疾病的情绪相比,似乎不用特别关注。

标签:女性儿童 2015-10-02
五类职场女性易患心理疾病

与家人缺少交流的人,由于工作繁忙,办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,也常抱以应付的态度。

标签:女性疾病健康 2015-09-13
调查显示女性睡八小时正好

排除吸烟和体重等因素,同睡眠八个小时相比,平均每晚能睡好6小时的妇女得心脏病的风险高18%,睡好7小时的妇女患这种病的风险高9%。

标签:女性睡眠心脏 2015-10-26
不做黄脸婆3种食物让女性吃出好脸色

此外,红豆还有助于祛湿消肿,多吃点红豆可以排出体内多余水分,不会积压形成湿气和毒素,对脚气和泌尿系统问题也具有功效。

标签:女性红枣红豆 2015-09-14
女性多吃墨鱼靓丽无限

墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0。7克,还含有碳水化合物和维生素维生素b族及钙磷铁

标签:女性保健食品 2015-11-01
有益女性身心的坏习惯

适当发怒。适当发怒其实是一种“身心滋补品”。研究表明,女人发怒时可做出更好的决定。美国卡内基梅隆大学研究人员发现,愤怒可促使大脑释放更少的皮质醇。皮质醇与肥胖症骨质

标签:女性女人啤酒 2016-11-28
营养时间表女性所需科学摄取

25岁—30岁这一时期在饮食方面应多吃富含维生素c和维生素b类的食品,如荠菜苋菜胡萝卜西红柿红薯金针菜等新鲜蔬菜,水果以及豌豆木耳牛奶等。

标签:女性营养维生素 2015-12-17
秋冬中老年女性易惹干眼

显而易见,患病者比较集中于中老年,特别是中老年的女性,“这是因为女性更年期前后性激素下降,加上近来天气变化,干眼的症状一下就出来了。

标签:女性疾病空调 2016-08-14
女性争相购买的食物炸弹

其实,奶制品包括鲜奶(即消毒奶)奶粉(全脂奶粉脱脂奶粉婴儿配方奶粉)炼乳(淡炼乳甜炼乳)和酸奶等。

标签:女性健康奶粉 2015-12-28
女性装扮时尚可能危及健康

连体紧身胸衣很多胸部胃部小腹突出的女性喜欢穿着连体紧身胸衣,这种衣服长时间穿在身上会引起心口灼热心跳加快头晕气短的不适现象,甚至会出现心口疼痛。

标签:女性健康高跟鞋 2016-05-23
女性手镯手链最好别戴在右手腕

天气越来越暖和,漂亮的手镯手链又开始亮相美女们裸露的手腕上。许多人认为戴首饰也讲“男左女右”,而且戴在右手,漂亮的首饰有更多的展示机会。可你知道吗,这样很可能会令你的右

标签:女性感染皮肤 2016-12-30
经常阅读书刊有助女性预防乳腺癌

此时如果能经常阅读身心健康的书籍,则有利于她们减轻精神压力平和心绪,从而在一定程度上降低乳腺癌发病率。

标签:女性健康乳腺癌 2016-09-29
几种帮女性防燥的健康美食

食疗尤其值得推荐,可兼收食物与药物之疗效秋梨汤新鲜鸭梨洗净切块,加水煮汤,每天喝几次,宜于干咳频繁者。

标签:女性健康冰糖 2017-02-03
冬季女性易患三种病

冬季抑郁症由于冬季天寒地冻,万木凋零,不少现代女性的情绪也随之变得忧郁易怒,临床把这种现象称之为“冬季抑郁症”。罹患冬季抑郁症是由于人体生物钟不适应冬季日照时间

标签:冬季女性抑郁症 2016-06-23
长发虽美却会影响女性智力

头发每时每刻都在生长,都在消耗人体大量的营养。如果人体供给头部的营养过多地被头发吸收,脑部的营养相对就会减少。长发是女性的外部特征之一,许多女性以长发为美。但飘逸

标签:女性头发营养 2016-08-14
7成女性处于妇科亚健康

南浦妇科医院邱永曙告诉,如今“妇科亚健康”状态的女性越来越多,这些女性出现轻度子宫糜烂阴道炎盆腔炎或宫颈炎,但由于忙于事业或碍于面子,往往被忽视。

标签:女性健康子宫 2016-11-18
女性体检注意事项

体检注意事项都有什么是女性朋友们很关注的问题,对于体检注意事项这个问题进行关注是必要的,因为大家都知道只有了解体检注意事项才能让体检顺利的进行,那么体检注意事项都有什么呢

标签:女性经期怀孕 2016-09-29
中国女性美丽乳房的计算标准

乳房微微向上挺厚约8~10厘米。乳晕大小不超过1元硬币颜色红润粉嫩与乳房皮肤有明显的分界线婚后色素沉着为褐色。乳头应突出不内陷大小

标签:女性乳晕乳房 2016-10-31
做健康女性饮参茶补雌激素

科许建阳提示更年期女性在中医的指导下了解自己的体质后每天喝一杯人参茶补充雌激素。人参含有多种皂苷和挥发油多糖类维生素族和多种氨基酸烟酸泛酸等成分对神经系

标签:女性健康人参 2017-09-22
五类催老剂女性不可不防

吸烟者将烟气吸入肺部尼古丁焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件日积月累会造成动脉硬化使人早衰。

标签:女性女人早衰 2016-10-24
女性食补分阶段进行效果更好

13~23岁。这个年龄段在饮食方面应加强维生素和蛋白质的补充如瘦肉鱼类豆类白菜绿叶蔬菜新鲜水果等。既能满足人体所需的蛋白质又能保证提供多种维生素和无机盐。

标签:女性维生素食品 2016-06-27
中年女性如何养生?支七个妙招

研究发现欢笑时人体的各个器官能产生协调一致的振动使神经处于兴奋状念通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。

标签:女性健康养生 2016-03-27
女性冬季记得暖好你的腰

测试你的“腰龄”超标了吗?年龄骨龄心理年龄……影响人体健康的“年龄”如今又有了一个新的成员——腰龄。

标签:冬季女性腰痛 2016-03-11
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